-
Jag är anhörig
När man utsatts för en våldtäkt kan man känna oro inför att berätta för anhöriga om det som hänt. Man är rädd för vad reaktionerna kommer vara. Många anhöriga behöver också stöd i den processen att bearbeta det som hänt.
Känslor av skuld
Det är inte ovanligt att föräldrar, partner eller vänner tar på sig skuld för det som hänt.
”Om jag bara hade följt henne hem så hade det inte hänt…”
”Om jag hade stannat kvar på festen…”
”Om jag inte hade låtit henne gå ut ikväll…”
Det är viktigt att man som anhörig får hjälp med att bearbeta dessa känslor och förstå att man inte bär någon skuld för det som hänt. Om de anhörigas känslor tar för mycket plats så kan den som utsatts för övergreppet få för lite plats för sina. Denne kan då stänga av sig. Ibland är det så att den som utsatts måste få hjälp med att hantera att hon eller han faktiskt skyller det som hänt på någon annan, och känner sig sviken.
Påverkan på förhållanden
Om man utsätts för en våldtäkt och lever i ett parförhållande kan det som hänt påverka samlivet. Även om ens partner är stöttande och förstående kan man känna oro att denne inte känner samma sexuella lust längre, att man förändrats på något sätt etc. Detta kan leda till att man har sex innan man är redo bara för att se om partnern fortfarande vill ha en. Det kan också leda till att man väntar länge för att man är rädd för hur det kommer bli. Om partnern försöker visa omtänksamhet genom att avvakta kan detta misstolkas som att han eller hon nu inte är sexuellt intresserad längre. Det kan vara viktigt för båda partner att få tala både med varandra och med utomstående om sådana här tankar.
Hur skall man agera som anhörig?
Som anhörig är det svårt att veta hur man skall hantera situationen när man får veta att någon man älskar utsatts för en våldtäkt.
- Ska jag prata om det?
- Ska jag inte prata om det?
- Skall jag låta henne vara när hon säger att hon vill vara ifred?
- Skall jag tvinga henne att gå till en psykolog?
Det är viktigt att låta den som är utsatt bearbeta det som hänt i sin egen takt och på sitt eget sätt. Uppmuntra gärna till att ta kontakt med någon som kan stödja, och ta gärna kontakt själv som anhörig. Om man får bearbetat sina egna känslor kan man vara ett bättre stöd. Låt den som utsatts veta att du finns där om han eller hon vill prata, men tvinga inte fram samtal om denne tycker att det är obehagligt och inte vill.
Många verksamheter som erbjuder stöd till brottsoffer, erbjuder även stöd till de anhöriga, bland annat Stödcentrum för unga brottsoffer och Brottsofferjouren.
Informationen hämtad från Våldtäkten drabbar också de anhöriga – En rapport från RFSU-kliniken av Marianne Göthberg
Hjälpa till som volontär
- Hur mycket du vill volontärarbeta bestämmer du själv. Om du anmäler intresse kommer du kallas på intervju. Vi föredrar att du har någon typ av utbildning eller erfarenhet av att möta människor i kris. Anmäl ditt intresse via mail
Ekonomisk hjälp
- Du kan även stödja genom att bli medlem eller göra en donation. Medlemsavgiften är 50 kronor, men du kan skänka hur liten eller stor gåva du själv vill.
- Bankgiro: 324-5321